エアリアルヨガ

あいにくと本日は鴨部クラスが施設の都合上、
予約が取れず休講となってしまったので、
ちょいと松山までエアリアルヨガを体験してきました。

一緒にピースしてるのは、
ヨガ友のアヤちゃん。
彼女は西条でヨガを教えている。
そして超柔軟な身体の持ち主。そして美形！
キレイな人は逆さまになっても美しいのねえ。
あー羨ましっ！！笑

ハンモックに揺られる感じと、
重力に身を任せて背骨を伸ばせる感じが
最高に気持ち良かったです。

ハンモックを使うとバックベンドも
簡単に胸が開くんですね。

いや〜〜、、
ハンモック欲しいです！！

エアリアルヨガができるスタジオは
松山市のYuga Yogaさん。
ご興味あったら是非行ってみてください！
http://yugayoga.jp