新型コロナウィルス拡大防止措置について

新型コロナウィルスの影響で
連日のようにワークショップやイベント、講習会など
来月の仕事が続々とキャンセルになっています。

まさに今が正念場、という感じでしょうか。

手洗い励行、マスク着用、咳エチケットなど
気をつけるべきところでは気をつけつつ、
パニックにならず静観していきたいと思います。

3月のレギュラークラスについて、
施設が封鎖されない限り
普段通り開催する予定です。

ヨガの練習に参加される皆様には
体調には十分留意していただき、
倦怠感などの怠さ、発熱、咳など
体調の変化があった場合は
クラスへのご参加を積極的に見合わせていただきますよう、
どうかよろしくお願いいたします。

この有事、みんなで力を合わせて乗り切りましょう。

庭では桜が咲いてます！

ワークショップ延期のお知らせ

新型コロナウィルスの拡大予防を鑑み、
3月1日に開催予定の顔ヨガワークショップは
今回、開催延期となりました。

楽しみにされていた皆様には大変申し訳ございません。

主催者の香苗先生ともお話しして、
皆さんが安心して楽しくワークショップができる状況になるのを
待つことにしました。

ということで、
日程は現在調整中..
というか日程は未定ですが、
必ず岩本寺で顔ヨガワークショップを
開催したいと思います。

引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

3月のスケジュール

2月も最終週となりました。

朝晩冷え込んだかと思ったら

翌日には暖かかったり、

地球温暖化で気温の振り幅が激しいです。

みなさま体調管理には気をつけてお過ごしくださいね。

さて、来月のスケジュールです。

来月は顔ヨガ第2土曜日開催、

YOGA for MAMAはおやすみとさせていただきます。

毎週日曜朝の一ツ橋クラスは

3月いっぱいはおやすみしますが、

4月からリスタートです。

みなさまよろしくお願いいたします。

顔ヨガ（完全予約制）

お顔を動かしてスッキリ前向きな毎日に！！！！

◼︎　3月14日（土）10:00-11:00 studio fairy　

3月と4月の顔ヨガはお休みします。

レギュラークラス

【土佐和紙工芸村くらうど  tel 088-892-1001】

毎週金曜日　19:00-20:00　

★薬草風呂付、予約不要で参加できます★

【一ツ橋校区集会所】

1月から３月までお休みとなります。

その他クラス

【JSS高知スイミングスクール 】

毎週火曜日10:30-11:30 初回参加体験無料  （3/31休講）

（ご予約・お問い合わせ）JSS高知　tel 088-831-4858  

【鴨部ヨガ練習会】毎週木曜日　19:00-20:30　

詳しくはお問い合わせください

YOGA for MAMA with BABY

3月はおやすみします

INAKAYOGAは健康パスポート提携クラスとして活動しています。

大国さま

昨日はファミリーデー。

はじめて路面電車に乗り、
はじめての大国さま。

これは河津桜かな。
青空にピンク色が映えて綺麗でした。

明日はおやすみです

よく晴れた水曜日。

今日は家族みんなで近所の小山へ散策。
我々の他は誰も来ないこじんまりした山頂で
のんびりと過ごしました。

明日の鴨部ヨガサークルはおやすみです。
また来週から練習再開です。

皆さまどうぞよろしくおねがいします。

雪景色

今朝は高知でも雪が積もってました。

高知10年目で2回目の雪景色。

冷蔵庫の中みたいに冷たいですが、
昼までにはこの雪もほとんど溶けてしまうね。

短い間の雪景色、尊い自然の世界。

顔ヨガワークショップ

本日バレンタインデー。
どこもかしこもチョコだらけ。

チョコは美味しいから食べすぎ注意です。

さて、来月3月1日日曜日は
岩本寺で顔ヨガワークショップを開催します。

窪川、四万十にお住いの方は是非
この機会に顔ヨガを体験してみてくださいね。

【顔ヨガワークショップ】
■日時 2020年3月1日 10:00-11:30
■場所 岩本寺 本坊2階
(高岡郡四万十町茂串町3-13)
■料金 2500円
■持ち物 大きめの鏡、タオル、飲み水、筆記用具
■ご予約 kadambariyoga@gmail.com
080-3010-3011 (神林かなえ)

たくさんの皆さまのご参加、お待ちしてます！

明日の練習場所について

明日の鴨部ヨガサークル、
明日の練習会場は２階多目的ホールです。

明日のヨガ練習にご参加される皆様は
練習場所をお間違えのないようご注意ください。

ところで先日、
無事に確定申告を済ませました。

今日は雨ですが気持ちは晴れ晴れです。
夏休みの宿題を全て終えた学生の気分、ヤッター！笑

くろちゃんものんびり

2歳児アート

昨夜くらうどヨガから帰宅して
お部屋に着いたら、この有様。

フローリングの色と
子供ハンガーのコントラスト、
ライトの感じがなんともアート。

自由な2歳児、
どんどんやろー！！

歌うたいってステキ

久しぶりに音楽の話など。

大好きなアリシアキースと
今をときめくビリーアイリッシュのデュエット。

これは良い、良いですね〜。

二人のハモリが素晴らしい。
癒されたい方は必見です。

顔ヨガドラマ

顔ヨガがドラマになるんですって。
しかもNHK、全国放送ですってー！！

5分の短編ドラマですが、
来週2/11（火・祝）21:45-21:50、
NHK総合で放送ですって〜！

顔ヨガに興味はあるんだけど、
なかなかクラスまで足を運べない人など、
まだ顔ヨガを体験してない皆さまへ
顔ヨガを知ってもらうきっかけになれば良いなと思います。

普段テレビをあまり見ない私ですが、
ちょっとこれは忘れずにチェックしなきゃです。

顔ヨガドラマ
「ムンクの叫びはビューティフル」

春が来た

節分の豆まきが終わり、
立春が過ぎました。

庭の梅は8分咲き。

今年の冬は暖かくて心配だったけど、
今月に入り朝晩がきちんと寒くてありがたいです。

そしてそろそろ花粉が飛び交う季節。。
少しずつムズムズしてきた私の鼻ですが、
これも毎年無事に機能している証拠です。

今日は久しぶりに美容院行って、
スッキリしてきます。

春だーー！！