８月のスケジュール

コロナと大雨に振り回されて、7月が終わろうとしています。

今年は何にも味わう暇なく終わりそう。トホホ

来月から8月、ということで

今年は8月13日〜15日をお休みとさせていただきます。

毎日いろいろ忙しくて、

たまにはなーんにもしない日を作ろうと思います。

どうせ帰省もできないし！

来月もどうぞヨロシクお願いします＾＾

【レギュラークラス】

金曜19:00　ハタヨガベーシック（土佐和紙工芸村くらうど）8/14休講

◇ 予約不要・薬草風呂付き1,000円

【オンラインクラス（45分）】

・火曜11:00　リラックスヨガ （8/11 顔ヨガ）8/4休講

・水曜19:00　ハタヨガベーシック

・日曜10:00　リラックスヨガ

【その他クラス】

木曜10:45　リフレッシュヨガ（JSS高知スイミングスクール）8/13休講

◇ 初回体験無料・お問い合わせ tel 088-831-4858 

木曜19:00　鴨部ヨガサークル　8/6 , 8/13休講

◇ サークル運営にご協力いただける方のご参加をお待ちしてます

少人数の出張クラスなどは引き続き承っておりますので、

お気軽にご相談くださいませ。

来月もよろしくお願いいたいします！

オンラインWEBクラス（zoom、45分）

【料金】　　　　1回 650円、受け放題マンスリー 3,000円（事前申込制）
【お支払方法】　PayPay、銀行振込
【ご予約・お問い合わせ】　
   inakayoga@gmail.com（必ず氏名・ご連絡先をお知らせください）

webクラスチラシ

今日はせっせと作業中。

自宅で作業しながら、オンラインクラスして、

そしてまた作業に戻る。

移動時間が無いって、本当になんて楽なんだろう！

コロナでは散々酷い目にあってるけど、

オンラインヨガを始める機会をいただけたのは

不幸中の幸いであると思う。

さて、なかなかオンラインヨガチラシを作成できずに

宣伝ができずにいたのだけど、

ようやくチラシ作りました。

ちゃんと印刷して、

皆様にお配りしようと思います。

ハピバ

今日は我が家の長女、くろちゃんこと
くろ美ちゃんの10歳のお誕生日です。

ハッピーバースデーくろちゃん！！！

里親募集のくろちゃんを一目見た瞬間、
この子に一目惚れし、
速攻で施設へ連絡を入れて
翌日にお迎えに行きました。
この瞳が可愛いんだよね。

あの時の出会いは今でも忘れない。

故郷から遠く離れて
だいぶホームシックになっていたけど、
いつもくろちゃんが側にいてくれたから、
なんとか過ごすことができました。

だいぶ白髪が目立ってきたけど、
まだまだ元気です。

これからも元気で長生きするんだよ。

久しぶりのYOGA for MAMA

今日は久しぶりのくすくすひろっぱ！！

子育て支援講座で30分のママヨガを担当してきました。

コロナで大変になってから、

ずっと遠のいてたYOGA for MAMAでしたが、

無事に今日開催できたことに心より感謝します。

久しぶりの赤ちゃん＆小さな子供達の輪の中に入り、

ママ達と一緒にヨガができて、幸せでした。

あーー

本当に楽しかった！！！

くすくすひろっぱの先生の皆様、

そして本日参加してくださった皆様、

本当にありがとうございました！

7月の雨

令和２年7月豪雨、

高知県でも記録的な降雨量を記録しています。

九州をはじめ、この豪雨で被災した皆様に

心よりお見舞い申し上げます。

どうか被害が大きくなりませんように。

ハヌマーンサンデー

オンラインヨガの需要と供給が高まる昨今、

毎週日曜日の午後は自分のトレーニングのため

師匠ヤスシ先生のオンラインヨガを受けることを日課としている。

毎回毎回、どの回も刺激的で

効率的な筋肉や関節へのアプローチ、

シークエンスなどなど、

何度も目からウロコが落ちている。

今日はハヌマーサナに向かっての60分。

壁を使い、とても良いアプローチをしてもらった。

おかげさまで今日のハヌマーサナは今年一番の出来となりました。

そだ、火曜日のヨガ部のみんなも

ハヌマーサナをいつかやってみたいと言ってったっけ。

今週のヨガ部は今日練習したことをみんなでやってみようっと。

ハッピーハヌマーン！！！

夏！！

梅雨の合間の夏日。

今夜は久しぶりの鴨部ヨガサークルがある。

みんな元気かなぁ。
久しぶりに会えるのが今からとても楽しみ。

高知は明日から1週間ほど雨が続くようなので、
布団干しやら大物洗濯やら
朝から頑張りました。汗

さぁ、これから
朝のクラスへ行ってきます！