2013年2月28日木曜日

河津桜だよ

本日二月最終日。
で、明日から三月かぁ。

今日も昼間はヌクヌク陽気でございます。

庭の河津桜は満開。
ちょっと早いお花見ができるのさ。

花粉症は大変なことになってるけど、
それでもやっぱりお外は気持ち良いのさ〜。

2013年2月26日火曜日

よく噛んでね

新しいガムをあげたけど、
全然噛んでくれません…

隠しアイテムじゃ無いんだけどなぁ〜

2013年2月25日月曜日

3月のスケジュール

毎年高知の冬は短くて、
2月は暖かいと感じているのに、
今年の2月は暖かさよりも寒さを感じる日の方が多いです。

高知に慣れてきたのかと思うと、
これまた感慨深いものがあります。

遅くなりましたが、来月のスケジュールは以下のとおりです。
えれふぁんとの産後リカバリーヨガは来月で最終回となります。
今までありがとうございました!!

休講日やクラス内容はスケジュールご予約ページにてご確認ください。

来月もよろしくお願いします☆

【レギュラークラス】
火 13:00-14:30  鴨田ふれあいセンター 2階和室
水 14:00-15:30 ル アンベリール パンドル 2階研修室 ※3/13, 3/27開催
木 19:00-20:30  ソーレ 4階和室

【いの町商工会議所『なないろ』】 予約不要、ドロップイン
火 10:00-11:00 ※3/5休講

【土佐和紙工芸村くらうど】 予約不要、ドロップイン
金 19:00-20:00 ※3/22休講

【studio yoggy&yogini 帯屋町】
水 18:30-20:00 からだ引き締めヨガ
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
金 10:00-11:15 マタニティヨガ  (3/1, 3/15開催)
土 13:00-14:30 ハタヨガビギナー

【えれふぁんと】 保健福祉センター 3階和室 
3/8 金 10:00-11:00 産後リカバリーヨガwithベビー (最終回)

【えほんの店 こっこ・さん】
3/22 金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ

2013年2月20日水曜日

【お知らせ】クラス休講のお知らせ

来週水曜14:00からの天王クラスですが、
会場都合により休講となります。

参加予定されていた皆様方にはご迷惑をおかけいたします。

天王クラスは再来週開催しますので、
よろしくお願いいたします。

【クラス休講】
2/27 水 14:00-15:30 @ル アンベリール パンドル(天王)

2013年2月19日火曜日

なないろ

今月からスタートしました!
火曜午前10時からは、なないろヨガ。

予約不要のドロップイン方式でやってます。
初心者向けのビギナーヨガです!

どなたでもお気軽にご参加できますので、
たくさんの方のご参加お待ちしております(^ν^)!

只今、なないろの一階スペースでは
地元小学生達が描いた絵や夢がたくさん掲示されてて、
なんとも可愛らしくて微笑ましい感じになってます。

だって子ども達の将来の夢は

『こびとを飼う』

ことだったり、

『犬になりたい』

ことだったりするんですね〜。笑

ああ、平和だなあ〜。

2013年2月14日木曜日

ありがたいねえ

昨日帯屋町スタジオにて、
バックベンドの練習会をしました。

簡潔に効果的にポイントを伝え事は
実はなかなか難しくて、
とてもいい経験をさせて頂きました。

そんでもって今日はバレンタイン。

いつもお世話になっている
スタジオのKさんよりハートのお煎餅を頂きました〜。

いつも本当にありがとうございます!
ご馳走でした〜★

2013年2月12日火曜日

南国市ベビー

今日は南国市でお仕事でした!

年度末最後の南国市開催の
産後リカバリーヨガ。

今日は13組の親子さんにご参加いただきました。

今日はなんと保育士さんが4人も付き添って頂いて、
赤ちゃんのケアも万全な環境を整えていただきました。

やっぱりベビー参加型のクラスを開催するには
保育士さんいてくれると有難いですね!

今回も大変お世話になりました。
次回は4月、またよろしくお願いします。

2013年2月11日月曜日

いっしょけんめい

最近のくろちゃんは、
木の枝ガジガジ遊びが大のお気に入り。

乾燥した芝生を体中に付けて、
木屑&芝生トッピングくろちゃんの
出来上がりです。

2013年2月9日土曜日

ダブル抱っこ

引き続き昨日のママヨガの話です。

先月から参加しだした双子君、
二人同時に抱っこしてあやすんだそうで。

ほら、ご覧の通り!!!

母は逞しく、そして強いのですね。
女性は偉大なり。

2013年2月8日金曜日

ベビベビベビ

ヘビではありません、
ベビーです。

赤ちゃんです!

今朝はえれふぁんとの産後リカバリーヨガ。

小雪舞う中、わざわざお越し頂いてありがとうございました!

今日の赤ちゃんたちはなかなか
元気いっぱいで、賑やかでしたね〜。

急遽決定したヨガ後のママ会に一緒させていただいて、
ランチ食べながらお喋りしてたら
あっという間の午後3時!!!

ああ、楽しかったなぁ〜。

本当に皆様いつもありがとう!

来月の産後リカバリーヨガは
3月8日 金 10:00-11:00
高知市保健福祉センターで開催です。

定員10組ですので、
ご希望の方はお早めにご予約くださいね。

最近老化現象著しく、
なかなか名前が覚えられなくなってて、
ちょっとヤバイ。汗

M君のこと、しょうちゃんてずっと呼んでた…
(しょうた君だと勘違いしてた…もう、サイテー。)

M君、そしてM君のママ、
ごめんなさい!!!
もう間違えません〜!!

m(_ _)mスミマセンデシタ

2013年2月7日木曜日

やってきた

やって来た来た♪
やって来た~♪
毎年恒例のアレが来た~♪

…はい、
花粉症のことっす。

なにやら今日から鼻ムズムズ、くしゃみ、目のかゆみ。
黄金3点セットで発症しました。

毎年2月はつらい日々。
今年も薬を飲まないとやってられないひどさです。

こればっかりはヨガやっても
なかなか良くならないのよね。

むーん。つらいっっ!!!

2013年2月6日水曜日

かんきつけん

昨日『なないろ』ヨガがスタートしました!

なんとか生徒さんも集まってくれて
クラスを無事開催できたこと、
この場を借りて御礼申し上げます。
ありがとうございました(^ ^)

今日はくろちゃん、
大好きな金柑食べてます。

ちゃっかりお庭に出て、
ちゃっかり金柑をゲットしてました。

先代のワンコは柑橘系食べなかったけど、
くろちゃんは柑橘系大好きで…
どうやら柑橘犬のようです。はい。

2013年2月3日日曜日

咲いたよ

昨日、今日と日中暖かかった高知。

二日前までは少ししか咲いてなかったのに、
今日は梅の花がだいぶ咲いてた。

梅は良いのう。

2013年2月2日土曜日

春かぁ

明日は節分。
いよいよ春ですよ〜。

今日の高知は最高気温が19度!
一足お先に春が来た感じです。

世の中は豆まいて鬼を祓うわけですが。

鬼も福も全ては自分自身だし、
尤も、鬼なんて存在しないと思ってる。

だから今年はご祈祷済のお豆さんを
みんなに配って、
福をばらまくことにしました〜。