今度は左

上半身の不調が続いてる。
去年は下半身だったけ。

5月右手首の腱鞘炎に始まり、
先日は右肩まわり。

そして昨日から左手首の腱鞘炎。

先日気功整体を受けたときに
エネルギーをきちんと流して練習するようにと
念を押されたばかり。
トホホ。

今週は少し忙しい日が続きますが、
徹底的に左手首を休ませることに集中しなきゃ。

痛くない範囲で練習もね。
トホホ。