ていねいにね

正直言うと、
ここ最近ちょっと生命エネルギー力低下につき、
練習に集中力が欠乏していた。

日常生活の行動一つ一つが粗雑になっているようで
「最近きちんと練習してるの？」って、
主人に喝入れられてしまった。

ヨガ効果おそるべし。
そしてわが夫、おそるべし。

粗雑ぢゃなくて、丁寧を心がけねば。
うむ。