2019年3月7日木曜日

気付いたら…

この二週間近く、
無性に糖分を欲している今日この頃。

ええ、そうです。
自他共に認める糖分過剰摂取週間です。

実はこの1ヶ月、
腹筋ワークアウトを実践しているので
糖分過剰摂取しているけど、
お腹周りのダブつきは無いと油断しておりました。

今日履いたヨガレギンス、、
フトモモ キツイ…

シャラバーサナ、コブラ、
ドウタイ ニクジュバン ブアツイ…

ええ、そうです。
やはり大変なことになっておりました。

もう過剰摂取週間は終了します。
明日から普通の食生活に戻ります。。

今夜もらった美味しそうな
バタークリームサンドクッキーで終了です。

やはり、人間には気付きが大事です。

それにしても。

ついてしまった肉襦袢、
本当にどうにかせねば〜!!笑

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