2019年3月25日月曜日

4月のスケジュール

3月も残すところあと数日。
4月からの新年度で
新しい環境になる方もならない方も、
ヨガはいつでも自分自身に戻れるツールです。

お疲れの方、そうでない方も、
是非日常生活にヨガを取り入れてみてくださいね。


特別クラス(イベント・カルチャースクール)


4月27日(土)14:00-15:00  

ママヨガ無料体験@高知競輪場2階ファミリールーム

生後2〜7ヶ月くらいの赤ちゃんと一緒にヨガをします。
産後ケアのヨガです(予約制)
ご予約・お問い合わせは
日本トーター株式会社 tel  088-805-0255


4月20・27日、5月11日(土)10:00-11:15
顔ヨガ基礎講座@高新文化教室

3回で顔ヨガの基本のポーズ10個を習得します。
何事も基本が大事です。
基本をしっかり覚えて顔ヨガをマスターしていきましょう。
ご予約・お問い合わせは高新文化教室まで


その他、レギュラークラスは通常通り開催予定です。
来月もよろしくお願いします。


レギュラークラス

【土佐和紙工芸村くらうど  tel 088-892-1001】

毎週金曜日 19:00-20:00  


★薬草風呂付、予約不要で参加できます
4/12はお休みです


【一ツ橋校区集会所  ※オンライン予約受付中】

毎週日曜日 10:00~11:30 


★マタニティ対応クラス★
4/14はお休みです


その他クラス


【JSS高知スイミングスクール 】

毎週火曜日10:30-11:30 


初回参加体験無料!!
(ご予約・お問い合わせ)JSS高知 tel 088-831-4858

【鴨部ヨガ練習会】

毎週木曜日 19:00-20:30


詳しくはお問い合わせください


YOGA for MAMA with BABY

@絵本のお店 こっこ・さん 


4月はお休みです 




INAKAYOGAは健康パスポート提携クラスとして活動しています。
健康パスポートポイントシールを必要な方は
クラス終了後にお気軽にインストラクターまでお声をおかけください

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