2016年6月22日水曜日

真夏の陰ヨガ

高知ではなかなか受講できない陰ヨガ。

陰ヨガとは、一つのポーズを3分から5分ホールドします。
ゆっくりとほぐしていくことで経絡を刺激し神経バランスを整え、
クールダウンやリラックス効果が非常に高いヨガです。

今年は愛媛からaya先生をお招きして
『真夏の陰ヨガ』特別クラスを開催します!

既にチラホラご予約を頂いておりまして、
気がついたら定員まであと8名!!!!
※満員御礼!!ありがとうございます!
 現在キャンセル待ちで受付中です!

気になる方はお早めにお申込ください。

『真夏の陰ヨガ』
日時 8月7日(日)10:00-12:00(120分) ドアオープン9:30
場所 土佐和紙工芸村くらうど 離れの間
料金 2,500円 (ヨガ120分、薬草風呂入浴券付)
  (※ランチ付きをご希望の方は4,000円。ご予約時にお申込ください)
講師 aya   (ananda Yoga)

【ご予約・お問い合わせ】
inakayoga@gmail.com (お問い合わせ時は必ず氏名・電話番号をご記入ください)
または℡ 090-5195-9315




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