ヘソ按腹

先日、知人の紹介でヘソ按腹の勉強会に参加してきました。

ヘソ按腹、すなわち、お腹を按摩することで、

病気も治るとされている民間療法です。

リウマチと向き合うことで、

東洋医学やアーユルベーダなど、

西洋医学ではない治療法にいろいろ触れる機会が増えた。

そしてそれらに共通して再三言われるのが、

人間のカラダを作る肝は腸にあるということ。

病気も腸を健康にすれば治るということ。

しかし、ヘソ按腹。

凄まじかった…。

腹膜のコリが半端ないらしく、

モーレツに痛い。

とにかくモーレツすぎる痛みである。

しかしモーレツな揉みほぐしから

小一時間経過すると、

仙骨のあたりからポカポカ温かくなってきた。

不思議な感覚。

それからぐったり、

ぐっすり寝て元気になったのは言うまでもない。

これから毎日セルフ腹揉みの日々が始まります。

良くなりますように。