フルフルふる

トレーニング初日。

はぁ〜。

濃ゆい一日だった。

自分のカラダ、わかってるようで
全然わかってないじゃん！

お恥ずかしながら、
日頃の練習不足を痛感中。

カラダ中がフルフルです。
明日の二日目には相当な筋肉痛が来そうだぞ〜。

汗かいたカラダに冷んやり風が気持ち良いです。