断食してみた

実は先週の火曜、
人生最大重量を記録してしまいまして。

産後なかなか戻らない体型を
甘受してきたのですが、
週末一念発起して断食を敢行いたしました。

今回は育児中ということもあり、
二日断食の予定だったんだけど、
体力尽きてしまい断食一日、
回復食二日になりました。

そして本日の体重、
先週マイナス2.8キロ。

うむ、なかなか上出来です。

健康管理、体重管理、
難しくなってきたお年頃です。