瞑想の世界

最近瞑想に興味ある人に出会うことが多くなってきました。

ヨガを練習していると、いつか瞑想に興味が出てくるのは必然。

瞑想はヨガのポーズのように形が見えない分、
やろうとしても、教わってみても、
イマイチよくわからないという方は多いと思います。

瞑想を実践するには良き指導者に出会うことがとても大事です。

世界で二人しかいないサマディ瞑想を成し遂げた
ヨグマタジ相川圭子さんが明日テレビに御出演されます。

いよいよ明日5月8日20時57分〜
TBS「マツコの知らない世界」
http://www.tbs.co.jp/matsuko-sekai/

瞑想に興味のある方は是非ご覧ください！

ちなみに今年9月17日、
ヨグマタジが高知にいらっしゃいます。

テレビを見て、ヨグマタジに会いたい方は
是非9月17日空けておいてくださいませ☆