仕事納め第三弾

昨夜は土佐市のヨガ部で仕事納め第三弾！

部活なだけあって、超ポジティブで
ヨガオタクな愛すべきメンバー。

ヨガ部では毎回何かしらお土産を頂きます。
昨夜はご無沙汰になっちゃうので
私からの置き土産として
普段練習しないポーズを沢山取り入れてみました。

難解なポーズも楽しく取り組んでくれるメンバーだと
結果にこだわらず楽しく向き合ってくれるので安心です。

ヨガで大事なのは結果にとらわれないこと。
今ある姿を観察し、受け入れること。
そして今に感謝すること。

産休明けまでしっかりヨガ部で練習してて下さいね。

ちなみに今夜は青年センターの仕事納め。
今夜も楽しんできます。