受け止める

どうやら本当に受け取りたいものがある時は、
事前に受け取りたくないものを
きちんと受け取っておかないと
手に入らないようです。

それは時には酷なカタチでやってくる。

受け止めなきゃいけないって
本当に難しい。

そんなときはバックベンド、
そして瞑想。

胸を開いて、静かにする。

少し明るくなったり、
時として涙も出たりするけど。
私は大抵の場合、楽になる。

どっぷり浸ろう。