ブランケットの季節

朝晩めっきり寒くなってきました。

ヨガで汗をかいた後の最後のポーズ
シャバーサナでは汗で身体が冷えてしまいます。

快適なシャバーサナ、
快適なヨガライフのために
皆さま各自ブランケットをご持参くださいね。

あったかソックスもオススメです。