INAKAYOGA
高知ヨガ、もっと楽しもう
ページ
ホーム
INAKAYOGAのご紹介
オンラインクラスのご紹介
クラススケジュール
2018年1月11日木曜日
クラスご参加のみなさまへ
ひーー寒い寒い寒い!!
極寒です。
高知は1月が一番寒い気がします。
ということで、
寒い季節は冷え対策が必須です。
仰向けのポーズを行う時、
シャバーサナでリラックスしたい時、
寒いと全然リラックスできずに
冷えに耐え忍ぶ拷問の時間になってしまうんですね。
クラスへご参加の皆様。
寒い季節はクラスへの持参品として
ヨガマットやタオルの他に、
ブランケットやあったか靴下
をご持参ください。
今夜も極寒の中、
できるだけお部屋を温めてお待ちしております♡
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿