暖かくなってきました

日増しに暖かくなってくる三月後半。

本格的な春はすぐそこに感じられるようになってきました。

昨夜の特別クラスのリストラティブヨガは、
春の陽気と共にリラックスできました。

クラス中は、
脳波に大量のα波が溢れ出しきて、
講師であるわたしもボンヤリ、ウトウト。。。

クラス終了後は脱力感満載で
身体は重い感じだし、
ある意味大成功だったんじゃないかしらと思います。

またリストラティブヨガ、
開催したいと思います！

今回来れなかった人も
次回こそ、お待ちしております(^ ^)