今夜は

くらうど年内最終クラス。
アロマを焚いてキャンドルナイトヨガ。

ウォームアップから
太陽礼拝、そして呼吸法と瞑想。

そしてクラスの後はみんなでお食事会。
とっても充実した夜だったな。

ちなみにお風呂はもちろん、
柚子風呂でした〜。にゃは。