2021年11月3日水曜日

11月のスケジュール

コロナがだいぶ落ち着いてきました。
このまま落ち着くと良いなと思う今日この頃。

朝晩の寒暖差が激しく、
早速風邪っぴきとなってしまいましたが
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

遅くなりましたが、今月のスケジュールです。

今月はイベントや市民講座など盛り沢山でお届けする予定です。
今月もよろしくお願いいたします!


レギュラークラス

日曜 10:00~10:45 リラックスヨガweb/zoom 11/14, 11/21 お休み

月曜 10:45~11:30 健康ストレッチ&ヨガ《JSSスイミングスクール》 
   11/22お休み

水曜 10:45~11:30 健康ストレッチ&ヨガ《JSSスイミングスクール》

   19:00~20:30 鴨部ヨガサークル 11/3, 11/17 お休み

金曜 19:00~19:45 ハタヨガベーシックweb/zoom 

※完全予約制です。

 お問い合わせは inakayoga@gmail.com へお願いします。
  (JSSスイミングスクールへのお問い合わせ 088-831-4858)

※webクラスは事前支払でお願いします(paypayまたは銀行振込)
 zoomアプリを使用しますので、事前に動作確認をお願いします。
 安定した通信環境でご参加ください。


イベント・市民講座など


◆ 11月9日(火)10:30~11:00  
    くすくすひろっぱ( YOGA for MAMA) 

◆ 11月12日(金)& 11月19日(金) 10:00~12:00 
  高知市中央公民館( 高知市民講座/顔ヨガ )

◆ 11月21日(日)9:30~10:30
    高知市青年センター( 朝活ヨガ )

◆ 11月30日(火)10:00~11:00
    南国市保健福祉センター( 産後リカバリーヨガ )


その他、出張ヨガクラス(zoom対応可)や
オンライン顔ヨガ個人セッションなど
随時受付中です。お気軽にお問い合わせください。

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