バリジャスミン

昨日は久しぶりにヨガクラスを受けてきました。
やっぱりクラスを受ける側になると
本当にたくさんお勉強になります。

土佐山田のバリジャスミンにてランチ付きヨガ。

気持ちよい風に吹かれてヨガをして、
心も身体もスッキリ！
ランチもおいしい。

ですが、、、

妊娠出産ですっかり落ちてしまった私の筋肉さんたち。

アサナキープでフルフルです。
ハムもしっかり伸ばされて喜んでました。

今週からクラス復帰ですが、
果たして無事務まるのでしょうか。

どうなることやらドキドキします。