2014年1月29日水曜日
【訂正】2月スケジュール
先日お知らせした来月のスケジュールですが、
施設都合により急遽、
2/20木曜夜クラスが休講となってしまいました。
予定されていた皆様には
大変申し訳ございません。
再度訂正スケジュールをアップしますので、
再確認をお願いいたします。
【西部健康福祉センター 2階和室 ※オンライン予約受付中】
火 13:00-14:30 ※2/11, 2/25 施設都合のため休講
木 19:00-20:30 ※2/20 施設都合のため休講
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
当分休講です。
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
水 18:30-19:45 からだ引き締めヨガ
水 20:15-21:30 ハタヨガビギナー
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
2/21金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ (産後リカバリーヨガ)
2014年1月27日月曜日
2014年1月25日土曜日
2月のスケジュール
1月ももうあと一週間!!
2014年もどんどん時間が過ぎていきます。
不覚にも早速風邪をひき、
寝込んでしまいましたが、
来月は体調整えてバッチリやりたいと思います!
来月のスケジュールは以下のとおりです。
詳細はスケジュールのページからでも確認できます。
皆様来月もよろしくお願いします!!!
【西部健康福祉センター 2階和室 ※オンライン予約受付中】
火 13:00-14:30 ※2/11, 2/25 施設都合のため休講
木 19:00-20:30
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
当分休講です。
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
水 18:30-19:45 からだ引き締めヨガ
水 20:15-21:30 ハタヨガビギナー
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
2/21金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ (産後リカバリーヨガ)
2014年もどんどん時間が過ぎていきます。
不覚にも早速風邪をひき、
寝込んでしまいましたが、
来月は体調整えてバッチリやりたいと思います!
来月のスケジュールは以下のとおりです。
詳細はスケジュールのページからでも確認できます。
皆様来月もよろしくお願いします!!!
【西部健康福祉センター 2階和室 ※オンライン予約受付中】
火 13:00-14:30 ※2/11, 2/25 施設都合のため休講
木 19:00-20:30
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
当分休講です。
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
水 18:30-19:45 からだ引き締めヨガ
水 20:15-21:30 ハタヨガビギナー
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
2/21金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ (産後リカバリーヨガ)
2014年1月24日金曜日
Hugger Mugger
ヨガ講師をしていると、
生徒さんからヨガマットについて
相談されることがたまにある。
もし低価格のヨガマットを一枚持っていて、
少しグレードアップした二枚目を欲しいと思ってる方には、
このマットがオススメです。
Hugger Mugger
タパスウルトラマット。
厚さ6�なのに、超軽量。
かつグリップ力もあり、滑りにくい。
耐久性も割とある方だと思う。
ブラックマット並の丈夫さではないけれど、
普段使いには十分重宝します。
ちなみに私経由で購入すると
定価の15%オフで購入できますので、
興味ある方は是非お声をおかけくださいませ。
と言ってたら、
くらうどクラスのメンバーは
まとめて購入希望が出ました。笑
良質なマットで、良質な練習を!
生徒さんからヨガマットについて
相談されることがたまにある。
もし低価格のヨガマットを一枚持っていて、
少しグレードアップした二枚目を欲しいと思ってる方には、
このマットがオススメです。
Hugger Mugger
タパスウルトラマット。
厚さ6�なのに、超軽量。
かつグリップ力もあり、滑りにくい。
耐久性も割とある方だと思う。
ブラックマット並の丈夫さではないけれど、
普段使いには十分重宝します。
ちなみに私経由で購入すると
定価の15%オフで購入できますので、
興味ある方は是非お声をおかけくださいませ。
と言ってたら、
くらうどクラスのメンバーは
まとめて購入希望が出ました。笑
良質なマットで、良質な練習を!
2014年1月21日火曜日
2014年1月19日日曜日
2014年1月14日火曜日
寝込み三連休
先日の記事で間違えをみつけたので、
早速訂正。。。
マニプーラチャクラじゃなくて、
『ムラダーラチャクラ』
一番下のエネルギーポイント。
ここが活性化されて元気になったと言いたかった。
のに。
のにのに。
この三連休は風邪による発熱で寝込んでしまった。
元気になった筈が、
元気じゃなかったってオチです。
おかげでこの数日間、
くろちゃん(犬)とヨッシー(夫)しか会話せず。
いや、くろちゃんは話してくれなかったから
結局話してたのはヨッシーだけか。
どうも発熱して頭がおかしくなったようです。
正月遊びすぎたかのぅ。
今日は咳のしすぎで肋骨が痛いよぅ。
早速訂正。。。
マニプーラチャクラじゃなくて、
『ムラダーラチャクラ』
一番下のエネルギーポイント。
ここが活性化されて元気になったと言いたかった。
のに。
のにのに。
この三連休は風邪による発熱で寝込んでしまった。
元気になった筈が、
元気じゃなかったってオチです。
おかげでこの数日間、
くろちゃん(犬)とヨッシー(夫)しか会話せず。
いや、くろちゃんは話してくれなかったから
結局話してたのはヨッシーだけか。
どうも発熱して頭がおかしくなったようです。
正月遊びすぎたかのぅ。
今日は咳のしすぎで肋骨が痛いよぅ。
2014年1月10日金曜日
2014年1月8日水曜日
2014年1月6日月曜日
2014年1月3日金曜日
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