どーしよーもない足裏の激痛から
明日で一週間。
自宅で療養すること一週間。
ようやく7割方回復ってとこです。
ようやく少しずつですが、
動けるようにもなってきました。
ちょっと歩くまだ痛みがでるので、
サポーターで様子見です。
明日からちょっとずつクラス開始です。
ご心配をおかけしました。m(_ _)m
体の健康は足元から!!
本当に大事です、足のアーチ。
2013年9月27日金曜日
2013年9月26日木曜日
2013年9月25日水曜日
10月のスケジュール
朝晩すっかり冷えてきて、金木犀の香り漂う季節となりました。
すっかりブログ更新をさぼっておりますが、
わたしは元気にやっております。
遅くなりましたが、来月のスケジュールです。
来月も皆様よろしくお願いします。
詳細はスケジュールのページでご確認ください。
【西部健康福祉センター 2階 ※オンライン予約受付中】
火 13:00-14:30 ※10/15休講
木 19:00-20:30
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
火 10:00-11:00 第一・第三火曜日開催
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00 ※10/4休講
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
火 7:15-8:15 ハタヨガビギナー ※10/8休講
水 18:30-20:00 からだ引き締めヨガ
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
土 13:00-14:30 ハタヨガビギナー ※10/5,12,19休講
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
10/25金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ (産後リカバリーヨガ)
すっかりブログ更新をさぼっておりますが、
わたしは元気にやっております。
遅くなりましたが、来月のスケジュールです。
来月も皆様よろしくお願いします。
詳細はスケジュールのページでご確認ください。
【西部健康福祉センター 2階 ※オンライン予約受付中】
火 13:00-14:30 ※10/15休講
木 19:00-20:30
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
火 10:00-11:00 第一・第三火曜日開催
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00 ※10/4休講
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
火 7:15-8:15 ハタヨガビギナー ※10/8休講
水 18:30-20:00 からだ引き締めヨガ
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
土 13:00-14:30 ハタヨガビギナー ※10/5,12,19休講
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
10/25金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ (産後リカバリーヨガ)
2013年9月20日金曜日
2013年9月13日金曜日
2013年9月11日水曜日
2013年9月10日火曜日
2013年9月5日木曜日
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