遅くなりましたが、来月のスケジュールは以下の通りです。
来月から木曜ソーレのクラスは開催場所を変更して、
高知市の西部健康福祉センター2階で実施することになりました。
駐車場完備です!
7/16~7/24まで夏休みをいただきます。
皆様にはご迷惑をおかけしますが、
よろしくお願いいたします。
火曜と木曜のレギュラークラスのみオンライン予約で承ります。
詳しくは直接メールにてお問合せください。
【西部健康福祉センター 2階 ※オンライン予約】
火 13:00-14:30
木 19:00-20:30
【いの町商工会議所『なないろ』 tel 088-893-5716】
火 10:00-11:00
【土佐和紙工芸村くらうど tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00
【studio yoggy&yogini 帯屋町 tel 088-872-3070】
水 18:30-20:00 からだ引き締めヨガ
木 10:00-11:30 リラックスヨガ
土 13:00-14:30 ハタヨガビギナー
【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
7/26金 10:00-11:00 ベビーとママの親子ヨガ
2013年6月26日水曜日
2013年6月24日月曜日
マタニティお問い合わせ
本日マタニティヨガのお問い合わせを頂きましたが、
メール返信エラーで送信できなかったため
この場を借りてご案内させていただきます。
m(_ _)m
現在、マタニティヨガというクラス名の実施はありません。
その代わり、マタニティの方にはリラックスヨガをご案内しています。
毎週火曜日13時からの西部健康福祉センターで開催されている
リラックスヨガは女性限定クラスですし、
マタニティさん参加OKのクラスです。
ちなみに参加者全員がマタニティさんだった場合、
ちなみに参加者全員がマタニティさんだった場合、
必然的にクラス内容は
リラックスヨガからマタニティヨガになります。
結果として、
今月はマタニティヨガを2週実施致しました。
マタニティアレンジでクラス対応していますので、
マタニティの方も安心してご参加いただけます。
肩こり、腰痛、逆子対策などのポーズ。
そしてヨガの呼吸法を練習しますので、
出産本番にもヨガの呼吸法を役立てて
頂ければと思います。
クラスは予約制になってますので、
メールにて希望のクラスをご予約ください。
マットレンタルが必要な方は
ご予約の際にお申し付けくださいませ。
(※メール返信はgmailから送りますので、
PCからのメール着信拒否にしている場合、
お問い合わせの際は受信可能か
設定を再度ご確認ください。
よろしくお願いしますm(_ _)m)
素敵なマタニティライフをお過ごし下さい☆
2013年6月23日日曜日
2013年6月21日金曜日
2013年6月20日木曜日
2013年6月17日月曜日
2013年6月14日金曜日
2013年6月9日日曜日
2013年6月5日水曜日
2013年6月4日火曜日
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