産後リカバリーヨガ

先日の土曜日は子育て支援サークルの
『産後リカバリーヨガ　with ベビー』でした。

産後ママのための、赤ちゃん同伴で楽しむヨガです。

赤ちゃんの集中力は頑張って60分、
ゆえに産後リカバリーヨガも60分が限界です。

今回の参加者は2組。
最初から最後までよく笑う男の子と、
いつもオシャレでかわいい黒い瞳の大きな女の子。

まったりとした雰囲気の中で
赤ちゃんをあやしながらヨガをしてみたり。

子育てのいろんなことを雑談してみたり。

癒されパワー炸裂の赤ちゃんに感謝。
そして暑い中はるばるお越しいただいたママ達に感謝。

ありがとうございました～。