2014年10月31日金曜日

アンテナ良し

今夜のくらうどクラスは
はじめましての方多し、
私にとってなかなか刺激的なクラスでした。

実はなんとなく今日、
ひょっとして会えるんじゃないかな〜と思ってた人がいて。

そしたら、なんと!なんとなんと!
遠路はるばる、あやちゃんが西条から来てくれた!!

自分のアンテナの感度にビックリ。

しかもお土産まで頂いてしまった。
ありがとう〜。

紅芋タルトはさっさと食べちゃいました。
あはは。

ごちそうさまでした。

2014年10月30日木曜日

ぶーさん

こんぶのぶーさん

読む度に笑いを提供してくれるこの絵本。

どういうわけだか昆布が主人公。
そして昆布巻きになる。
そして漫才師になる。

読者を置いてけぼりで進行していくお話は
爽快かつ斜め上を行く奇天烈っぷり。

ぶーさんに嵌ってしまって、
抜けられません。

ああ、どうしましょ。
今日も笑える。




2014年10月28日火曜日

11月のスケジュール

大変遅くなりました。
来月11月のクラススケジュールは以下の通りです。

日増しに朝晩寒さが強くなってきましたね。
季節の変わり目、体調管理はくれぐれも気をつけましょう。
(と、自分に言い聞かせてます)

11/6木曜夜クラスは施設の都合上、休講になります。
11月こっこさんの産後ヨガは日程調整中です。

産後ヨガへの参加ご希望の方は、
11/20木曜14:00~15:00 (帯屋町スタジオヨギー&ヨギーニ)
へのご参加をお願いいたします。

また来月もたくさんの笑顔に出会えますように。
来月もよろしくお願いします☆


【西部健康福祉センター 2階  ※オンライン予約受付中】
木 19:00-20:30  11/6休講
☆11/13,11/27 はマタニティ対応クラス☆

【土佐和紙工芸村くらうど  tel 088-892-1001】
金 19:00-20:00

【studio yoggy&yogini 帯屋町  tel 088-872-3070】
水 18:30-19:45 からだ引き締めヨガ 
水 20:15-21:30 ハタヨガビギナー  
木 10:00-11:30 リラックス&マタニティ (☆マタニティ対応☆)
11/20木  14:00-15:00 産後リカバリー(赤ちゃん同伴クラス)

【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
日程調整中

☆★☆★ 出張クラスも受付中です。お気軽にご連絡ください。 ★☆★☆

2014年10月23日木曜日

パート2

昨日は先月に引き続き出張のご依頼を受けまして、
産後ヨガを練習してきました。

一ヶ月ぶりの赤ちゃん、
みんな大きくなってしっかりしてきてる。

今、この瞬間を楽しむべし。

それは子育て然り。
ヨガも然り。

そして二回目の記念撮影なり。
ありがとうございました!
楽しかったです♫

2014年10月22日水曜日

見てたもれ

見て楽しむもの。
それは富士山とダンス。

久しぶりに鳥肌がたちました。
狂気すらも美しく魅せる表現力は天晴れ。

彼女の将来が楽しみだわ。

2014年10月20日月曜日

ゆっくりしてます

すっかり息抜きすぎてしまいました。
まさかの二週連続里帰り。笑

菊の花や秋バラで大賑わいの
懐かしの我が家の庭とも暫しお別れ。

実は相変わらずで居ることって
幸せなことなんだよね。

懐かしの祖父母の家と
親戚に囲まれて
たくさんの想い出話したっけ。

繋いでもらった生命に感謝。

2014年10月18日土曜日

朝焼け

今朝は早起きして高松へ。
そして高松から成田へ。

朝焼けをゆっくり見たのは随分ひさしぶりだ。

そして早朝の空気感、
あの臭いも久しぶり。

先週からの特別な週末。

road to home

2014年10月15日水曜日

つかの間の

台風も無事に過ぎて、
昨日は本当に暑かったのに
今朝は肌寒い…と思ったら
やっぱり高知は暖かい!!

ようやく高知に帰ってきました。
あと二日したらまた里帰りです。

今月は本当に忙しいなぁ。
まあ、嬉しくもあるんだけどね。

久しぶりの高知の夕焼け
キレイだなぁ。

2014年10月13日月曜日

キラキラ

人生で皆におめでとうって喜んで貰える日、
最高に幸せな日、
それが結婚式。

台風がやって来てるようだけど、
横浜はまだ何とか無事に過ごせてます。

幸せな気持ち、
キラキラな一日、
楽しい時間をぜんぶ分けてもらいました。

わたしも幸せです。
おめでとう!!!

2014年10月9日木曜日

初柿

昨日頂いた無農薬の柿。
今年の初モノ。

柿って、若かった頃はどうも苦手で食べられなかったんだよね。

しかし大根と柿のなますサラダを食べてから、
柿に対して完全に見方が変わってしまった。

なので我が家では柿をサラダにして食べるのです。

秋って美味しい!

2014年10月8日水曜日

秋模様

台風が過ぎて、すっかり朝晩寒くなってきたと思ったら、
また台風がやってくるそうで。

最近のわたしも雨模様だったり
大型台風だったり。
自分で言うのもなんだけど
割と大変な時期だったようです。

大変な時、辛い時、
その気持ちにどっぷり浸るって
なかなか難しいのよね。

今までは出来なかったんだと思うけど、
今回すんなり浸れたのは年の功かしらん。

わたしの魂に寄り添ってくれる
有難い存在の友人達。
さらに真気光のパワーを受けて、
スッキリ浄化しちゃった感じです。

癒してくれる存在に囲まれてるというのは本当に幸せなこと。

秋模様の山の景色のように、
ようやくすっきり模様替えです。

2014年10月6日月曜日

風強し

昨夜の台風接近による強風は
家が揺れる位すごくて、
このまま飛ばされるんじゃないかと思った。

くろちゃんも身の危険を感じたのか、
わたしと背中合わせで眠ってました。

くろの背中暖かかったな。

そーいえば。
先日のお墓参りで栗を拾ってきたので、
先日栗ごはんを作って食べました。

栗ごはんて、どーしてすぐ茶色くなっちゃうのかしらねぇ。

2014年10月2日木曜日

リウマチ経過

リウマチをこのブログで発表してから、
本当にありがたいことに
たくさんの方に励ましの言葉や
お気遣いを頂いてます。

みんなの優しさをもらっているので
発表以来、実は昔ほど痛みが酷くなくなってます。

なので、私はヨガを通じて、
またはそれ以外の場所や手段で
もらった分の優しさを分けてあげたいと思います。

だって本当に多くの方から、
リウマチ治るよと励ましてもらってるから。

そうすると、あらら不思議。
どんどん自分の身体が回復しているような気がするのです。

もちろん、可動域にも制限があるし、
左手首に負担はかけられないのだけど、
なんだか元気になってるようなのです。

本当にとても良い経験をさせてもらってます。

がっかりした自分に感謝。
リウマチに感謝。
みんなの優しさに感謝。






2014年10月1日水曜日

水遊び大好き

8月は雨ばかり、
そして9月は超多忙。

今年はロクに川遊びをさせてあげれなかったので、
昨日に引き続き、
クロちゃんをドライブで連れ回すの巻。

今日も比較的良いお天気。
久しぶりの仁淀川でごきげんなクロちゃん。

この子は本当に水遊びが大好きです。