2018年4月25日水曜日

スマイルパーク

昨日は子育て支援サークルの
スマイルパークさんへお邪魔してきました。

スマイルパークさんは初めてお仕事をさせて頂いたのですが、
以前マタニティヨガに参加してくださった方がいらっしゃったり。

初めましての場所なのに
あまり「初めまして」じゃないという、
なんかとっても不思議な感じでした。

ヨガインストラクターになってからというもの、
毎日毎回、無我夢中の7年間でしたが、
皆さんに支えられ、そのご縁が今に繋がっているのだとしみじみ。
とっても温かい気持ちになりました。

昨日は雨の中、お越し頂きました
スマイルパークの皆さま本当にありがとうございました!

今度はワタシも親子で楽しく参加させて頂きたいと思います^^




2018年4月24日火曜日

28日はけいりん場へGO!

いよいよ今週土曜日、
高知けいりん場2階のファミリールームにて
『ママヨガwithベビー』の無料体験を行います。

3ヶ月から12ヶ月までの赤ちゃんと一緒に
遊びながらヨガをしていきますよ〜

参加費無料ですので、是非皆様お越しくださいませ。

ご予約、お申し込みは
日本トーター株式会社 088-805-0255 までお願いします。



2018年4月23日月曜日

GWのスケジュール

普段は祝日でも開催していたレギュラークラスですが、
思い切って今年のGWはお休みすることにしました。

5/3木〜5/6日までお休みします。

と言っても、その前後も特に予定は入っていないので、
相当長いお休みになりますが…(^^;)

一応、お仕事が入れば5/7月から通常通り営業(?)致します。

今週末からGWだ〜!YAY!



2018年4月22日日曜日

パーソナルストレッチ

今日は前からずっといきたいと思っていた
侑剛さんのパーソナルスタジオに行ってきました。

新築の匂いがする新しいスタジオ。

侑剛さんは他愛ない会話をしながら
どんどん揉みほぐしてくれました。

育児の疲労はセルフケアやストレッチでは全然足りず、
思ってた以上にバキバキコリコリでした。
トホホホ。。。

しっかり揉みほぐしてもらい、
気分爽快リフレッシュ☆
本当にスッキリしました!

パーソナルストレッチ、
初回は3000円で体験できます。
気になる方、体験したい方は是非!
オススメです(^^)




2018年4月21日土曜日

はじめてのフェイシャルヨガ

高新文化教室さんで第2回目となる、
顔ヨガ3回コースを開催します!

6月開催ですが、
すでにご予約が始まっているようです。

このコースでは3回で顔ヨガの
基本10ポーズを習得していきます。

土曜午前中の開催となりますので、
ご興味ある方は是非ご参加ください!

顔ヨガで本当に顔が変わります。

鏡さえあればいつでもできちゃう、
お手軽さもオススメポイント。

たるみ、むくみが気になる方には
是非体験して頂きたいです!

2018年4月16日月曜日

一歳になりました

昨日、長男が一歳になりました。
つまり「あつこママ」も一歳です。

去年の今頃は、
フニャフニャでピカピカの新生児を抱き、
新生児の世話でてんてこ舞い。

あの時小さかった我が子が
無事に一歳を迎えることができて、
本当に嬉しいです。

息子よ、誕生日おめでとう。

2018年4月15日日曜日

本日無料ヨガ体験やってます

午前中の一ツ橋クラスに行ったら
藤の花が満開で綺麗でした。

春から夏にかけての季節、
過ごしやすくて良いですね。

さて、今日はタマホームさんで
無料ヨガ体験会です。

今のところ当日参加可能です!
14:30〜、16:00〜
皆様のご参加お待ちしています(^^)

さっき気づいて直したのだけど、
前ポストのタイトル
「無量ヨガ」になってました。笑

本日は「無料ヨガ」です!