2017年5月21日日曜日

ちょっとずつ増えてきました

先にもお知らせしたように
復職は8月中旬になるのですが。

大変ありがたいことに、
復職後の出張イベントなどの予定が
少しずつ増えてきました。

お問い合わせは通常通り受け付けておりますので、
クラスや出張ヨガについて、
遠慮なくお問い合わせくださいませ。

いやー、でもホントに。
待っててくださっている方がいらっしゃると思うと、
本当に本当にありがたいし、
休んでいる間もボーッとしてられない気持ちになりますね。
(もちろん良い意味で!)

いまは時間の合い間を見つけて
少しずつ身体を慣らしているのですが、
まとまった時間を確保するのは本当に難しくて、
世の中のお母さん達の大変さを実感しています。

皆さんの期待に応えられるよう、
しっかり準備して復職しようと思います。

私をいつも支えてくれてる皆様、
待っててくれてる皆様、
いつも本当にありがとうございます。感謝!!!

2017年5月20日土曜日

6月のスケジュール

初夏のにおいです。
気持ちよい天気と湿度が絶妙に変化する季節です。

これからジメジメした季節がやってきますが、
5月の爽やかな風を目一杯堪能しましょう。

さて、来月のスケジュールのお知らせです。
鴨部クラス、一ツ橋クラスは施設の都合上、
休講がございますので皆様ご確認をお願いします。

INAKAYOGAは3月から健康パスポート
提携クラスとして活動しています。

健康パスポートポイントシールを必要な方は
クラス終了後にお気軽に
インストラクターまでお声をおかけください。

クラスに関するご質問やご予約などは
inakayoga@gmail.com 
まで随時お問い合わせくださいませ。


【西部健康福祉センター 2階多目的ホール  ※オンライン予約受付中】
毎週木曜日 19:00-20:30 (ケイコ先生)6/1休講
☆6/8 & 6/22 は2階和室で開催です☆

【土佐和紙工芸村くらうど  tel 088-892-1001】
毎週金曜日 19:00-20:00 (充恵先生)
★薬草風呂付、予約不要で参加できます

【一ツ橋校区集会所  ※オンライン予約受付中】
毎週日曜日 10:15~11:30  (チエ先生) 6/25休講
★マタニティ対応クラス★

【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
6/12 月 10:00~11:00 産後リカバリーヨガwithベビー(充恵先生)
★お問い合わせは直接お店へお願いします★

2017年5月18日木曜日

【お知らせ】育休期間について

ご周知のとおり現在、出産に伴い育休を頂いています。

当初育休明けを7月末迄とアナウンスしていましたが、
8月14日迄、育休としてお休みすることにしました。

また、日曜のクラスは託児事情により
10月第二週から復帰する予定です。

当初お約束していた7月迄の期限が延期になってしまい、
皆様ならびに代講の先生方にはご迷惑をおかけしますm(_ _)m

引き続きINAKAYOGAをよろしくお願い致します 。

2017年5月15日月曜日

一ヶ月経ちました

早いもので長男誕生から
一ヶ月が経ちました。

わたしも長男もくろちゃんも、
みんな元気にやっています。

ようやく2日前から
プランクチャレンジ&ストレッチを始めたり、
今日は一ヶ月ぶりにくろちゃんのお散歩に出てみたり。

出産してからあまり変化無いですが、
少しずつ生活を取り戻している感じです。

それにしても。
産後とは恐ろしいものです。

妊娠ですっかり落ちた腹筋は
プランク20秒でプルプル悲鳴をあげてました。

これでも妊娠中、軽い腹筋運動してたんだけどな。
その結果が、コレとは!!!
…いやはや、困ったもんです。

さて、あと一ヶ月で回復できるのでしょうか。
乞うご期待〜

2017年5月10日水曜日

引きこもりナウ

出産からもう少しで一ヶ月経とうとしています。

わたしはというと、
毎日赤ちゃんの可愛さに悶絶しつつ
昼夜問わず赤ちゃんと一緒に寝起きして、
自宅に引きこもり状態の生活を送っています。

昨日は二ヶ月ぶりに運転して、
ボサボサに伸びた髪の毛をスッキリさせてきました。

家を出て外の世界と交流するって、楽しい!!

自宅周りに咲いてる花も緑も
すっかり初夏の装いでした。

着実に変化している季節感に置いてけぼりです。

産休前のように動けるまで、
相当なリハビリが必要になりそうです。

2017年4月26日水曜日

退院しました

日曜に無事に退院しました。

新米母は新生児と共にバタバタと
慌ただしくも幸せな毎日を過ごしています。

入院中は桜散る季節だったのに、
入院期間中にすっかり季節は移り変わり、
退院時には新緑の季節へと変わっていました。

季節の変化についていけず、
浦島太郎の気持ちになってみたり。

産まれたては宇宙人のようだった我が子は
毎日少しずつ人間の子どもらしくなってきたり。

今は自宅にこもりながら、
毎日いろいろな変化を楽しんでいます。

落ち着いたらクラス前にお邪魔して、
皆さんにご挨拶したいな。

復帰までにタルんだお腹が戻るか不安。。笑

2017年4月20日木曜日

5月のスケジュール

過ごしやすい季節になりました。
皆様いかがおすごしでしょうか。

そろそろGW連休が待ち遠しいですね〜

今月前半はご周知のとおり
ウカウカ過ごしてしまい、
早いものであっという間に4月が過ぎてしまいました。

さて、来月のスケジュールのお知らせです。
鴨部クラス、一ツ橋クラスは施設の都合上、
休講がございますので皆様ご確認をお願いします。

INAKAYOGAは3月から健康パスポート
提携クラスとして活動しています。

健康パスポートポイントシールを必要な方は
クラス終了後にお気軽に
インストラクターまでお声をおかけください。

クラスに関するご質問やご予約などは
yogakocokochi@gmail.com 
まで随時お問い合わせくださいませ。


【西部健康福祉センター 2階多目的ホール  ※オンライン予約受付中】
毎週木曜日 19:00-20:30 (ケイコ先生)5/11休講
☆5/4 & 5/18 は2階和室で開催です☆

【土佐和紙工芸村くらうど  tel 088-892-1001】
毎週金曜日 19:00-20:00 (充恵先生)
★薬草風呂付、予約不要で参加できます

【一ツ橋校区集会所  ※オンライン予約受付中】
毎週日曜日 10:15~11:30  (チエ先生) 5/28休講
★マタニティ対応クラス★

【えほんの店 こっこ・さん tel 088-825-1546】
5/8 月 10:00~11:00 産後リカバリーヨガwithベビー(充恵先生)
★お問い合わせは直接お店へお願いします★